吃早餐很重要 2500人参加美禄早餐日活动

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(本报讯)美禄昨日首度在亚庇里卡士湾举办的马来西亚早餐日已顺利举行,现场除了提供营养早餐之外,还举办一些富有教育性的有趣节目,吸引2500名民众来参加这美好的活动开启新的一天。

自从2012年起,美禄所举办的马来西亚早餐日都以《主导每一天》为主题。今年是第四届举办马来西亚早餐日,其宗旨是倡导吃早餐是维持身体一天能量的重要来源。同时也鼓励父母以身作则,带领孩子们一起吃早餐及灌输他们吃早餐的重要性。

据雀巢(马)有限公司美禄品牌经理林素萍表示,去年该公司展开早餐教育活动,并接见了320万名学生。不过今年目标是把接触学生群扩大至父母群,因为吃早餐的理念必须要从家庭开始做起。

林氏说,据大马早餐研究对8705名学生做出的统计显示,每4名学生就有1名学生在一周内至少有三天没享用早餐的习惯。这现象在沙巴及砂拉越是非常普遍的,所以这就是为什么美禄会在亚庇举办马来西亚早餐日。

“由于我们人体经过长时间睡眠后,80%的体力将会耗失。而大马早餐研究也指出不吃早餐的学生呈现了低体能的状态。所以每天早上必须要补充麦芽饮品可让学生摄取到足够的蛋白质、维他命等营养。”

昨日林素萍在马来西亚早餐日活动上受访时如此表示。该活动有一连串的精彩节目让民众参与,诸如健美操、足球、益智游戏和测量体重指数。届时活动上也安排了多名营养师为民众提供咨询服务。(030)