小胖、弱鸡太多 陆爸妈抢报健身课

(综合报导)运动健身不只是专属成年人的流行时尚,大陆也吹起儿童健身风!南京一间体能训练工作室,为不同年龄的儿童打造个人健身方案,吸引年轻爸妈带著就读小学甚至幼稚园的孩子报名,每逢寒暑假旺季,报名人数最多,其中年龄最小的学员只有3岁。

据《扬子晚报》报导,多数带著孩子到该工作室报名的家长,分为两大类型,一种是希望帮孩子减肥,另一种则是孩子太瘦弱,期望能透过客制化运动课程,来强健体质;而上课时间平均一周3次,一学期学费2400元(人民币,下同)。

不同于成人健身课程多采一对一教学,儿童的健身训练课,多半是一名老师教4名学生。一名教练表示,考量到儿童的教学不能枯燥,还要确保安全性,游戏是最常用来教学的方法;老师们会设计类似躲避球或「跳格子」的运动,训练肢体协调性与敏捷度,还会让孩子们定时使用专门设计的健身器材。

由于目前大陆官方尚无订定儿童健身教练资格,因此这些儿童健身教练,多数都是体育系毕业生;但老师们要会健身、有运动知识,还需要会带班授课,需要花费大量的培训时间,才能养成人才,业者为此叹言:师资难寻。

虽然目前儿童健身教练没有统一管理标准,只能透过业界自行培育,却也不影响家长的热衷程度。一名热爱健身的张姓家长说,女儿从3岁起接受儿童体能训练,如今上课已经2年,不只花式跳绳、踢毽子玩得好,就连弹钢琴的手指力度,也比其他小朋友有力,整体协调性变得很好,让她很满意。