庇佛幼师培训营 李碧苑师分享营养早餐

(本报保佛记者讯)俗话说:“早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少”一大清晨起床后,人体已有十多个小时没有进餐,胃处于空虚状态,此时的血糖水准下降,这时如果不体内就没有足够的血糖可供消耗,人体会感到疲劳,暴躁,易怒,反应迟钝。 对于幼儿来说,不吃早,午,晚餐会影响到他们的生长发育和学习过程,在八月二十三日,李碧苑讲师预先讲述幼儿的营养餐点,亚庇与保佛幼教培训教师,从凌晨四五点就起床制作美味佳肴美馔。 李碧苑讲师说,大伙精神奕奕,使劲浑身解数,准备自己的拿手绝活,这一些可说是教师的强项之一。

在课堂上香味浓郁,色,香味俱全。她说,在幼儿的世界里,大人认为这种丰富多彩的食品是极品,在幼儿眼中只是大人爱吃的食物,不特别,幼教老师精心挑选幼儿爱吃的食材,吃出快乐,吃出健康,营养均衡,乃是一份份爱心早餐,午,晚餐,在餐点上有素食,荤食的,让餐点多样化,可说是百花齐放。

在个人早餐中,有些教师可谓用心良苦,餐点精细,让幼儿一看一眼就想吃,有一些草草了事,食欲减退。这个环节是幼教的强项,也是她们的嗜好,这一段日子以来,费尽心思,也丰富了假期生活。