庇鹰阁医院健康运动推展礼 冯晋哲提醒民众勿小看脊椎问题 预防脊椎早衰及时治疗

(本报讯)州青年与体育部长冯晋哲昨日提醒民众勿小看脊椎老化或损伤所带来的问题,需提早预防脊椎早衰,并及时寻求治疗。

“无论性别或种族如何,脊椎老化或损伤都会影响所有年龄段的人,甚至会严重影响日常生活和工作。”

冯晋哲是主持亚庇鹰阁医院举办健康运动推展礼上致词时,这么表示。出席者包括亚庇鹰阁医院首席执行员谢荣基等人。

他说,亚庇鹰阁医院举办此健康运动推展礼,除了提供脊椎健康讲座外,也结合舞蹈运动,旨在提高民众关于脊椎老化和损伤的意识,让民众更注重健康的生活。

另一方面,该医院骨头及脊椎外科医生蔡威麒则透露,不良的生活习惯、提重物、体重超标等,可造成脊椎的耗损,加速脊椎老化。

他提及,只要做好减轻腰背疼痛及照顾脊椎的动作,维持体重、保持运动习惯及提高肌肉质量等,就能减少腰背疼痛的迹象。“面对腰背疼痛的话,千万别自己当医生擅自买药止痛,应尽快接受专业检查与治疗。”(030)

左三起:谢荣基移交纪念品予冯晋哲时摄。(030)