（北海14日讯）北海人瑞4秘诀保健康，洪敏“走”过105年长寿人生。
洪敏的女儿陈玥卿受访时表示，母亲生前并没有特别的养生之道，就连补品也非常少吃。
“不过，母亲生前有一个特别的爱好，就是非常喜欢步行，每天都坚持步行至少2000步以上，或许这样让母亲‘走’出105年长寿人生”。
她说，母亲是在几个月前才开始不太能步行，之前是每天早上都会从住家步行到约一公里外的海边，再从海边走到峇眼亚占。
“在北海外环公路还没有开放前，母亲也时常自己走到阿波罗巴刹找老朋友聊天。”
此外，洪老太记忆力也非常好，90多岁时还能自己一个人从北海住家搭巴士乘渡轮到槟城，再从光大巴士总站步行到槟城七条路，找儿子聊天。
洪敏是于周五在睡梦中寿终内寝。据了解，在临终前两天的身体检查，洪氏的身体机能仍然完好，而且也没有年老人家患上的三高病症等。
洪敏育有8名子女，最年长的长子及幼子相差21年，目前已然五代同堂，家族中共有超过80名成员，子孙满堂。
笑脸应对生活磨难
洪敏属于典型的传统中国女性，她在16岁时从中国福建南安到槟城求学，并在邂逅了丈夫后，搬到北海定居。
她曾经历过日据时代的流离生活，也曾困苦挨穷，但性情温和的洪氏面对生活的考验总是笑脸迎人，仿佛这些磨难并没有对她产生任何影响，她的心思全都放在了家里。
洪亮的笑声正是她的标志，最让子女感动的是，洪氏总是默默付出，把子女丈夫看得比自己重要。
或许她的性格，正是洪氏能够走过105年人生的秘诀。
粗茶淡饭爱做家务
对于母亲的长寿秘诀，其另一女儿陈月丝说，母亲每天除了坚持步行、爱劳动保健、乐天的性格或是另一个长寿原因。她说，母亲生前也很节俭，尤其家里环境还不好时，母亲都把最好的留给子女，自己则只吃粗茶淡饭。这个习惯也延续了一生，就算后来家里环境渐好，洪老太还是依然坚持节俭持家，平时最爱吃的也是农家小菜番薯叶。
洪老太也时常教导孩子们必须乐善好施，在人生路上必须乐观面对。
陈月丝回忆说，父亲脾气较不好，而身为妻子的洪氏可谓忍功一流，从没见到她和父亲闹别扭，在常人看来委屈的事情，母亲也能一笑而过，涵养非常好。
洪老太的性格也深深影响了孩子们，在这个家庭里，大家都能乐观面对人生，同时，子女事业有成之际，也同样热心回馈社会，在协助义务团体如安老院及学校等。
她也说，母亲是“停不下来”的性格，在家里喜欢操持家务，把家里打理得井井有条之余，也顺便当成运动，多年来在常人看似平常的习惯，却是母亲的养生之道。
“我们以前有鸡肉吃时，她都把其他部位让给我们，自己只吃鸡头和鸡尾，更幽默表示自己把整只鸡从头到尾都吃完了；而在炖补品时，她也把首次炖泡的留给我们，自己则把药渣再加水炖过，才自己吃。”
