(斗亚兰讯)不知仁君有否听过“健脑操”?本校教师通过同事的介绍,有幸与指导健脑操的老师学习,这位老师可是义务前来指导本校全体老师,她就是林芳慧老师。林老师个子娇小玲珑,但动作与头脑一样灵活。
振新老师们在不断思考如何提升学生的学习能力,在这机缘下,我们接触到了新的知识──健脑操(Brain Gym)。
林芳慧老师说:“健脑操是一套简单,易学和好玩的体操活动,能促进脑部发育及有效发挥大脑潜能,迅速达到学业上的成效。”老师们听了,马上竖起耳朵仔细听,这就是教师正寻找的方法。教师们出尽了法宝,还有大部分学生仍不能吸收课堂所要传授的知识。
健脑操是由美国保罗丹尼逊博士于1969年透过研究教育、心理学、脑功能学、肌肉运动学等说创立而成。保罗博士参考诸家学说,其中包括运动机制学的多个分支、东方医学、瑜伽、神经语言程式学等,结合成为建脑操三组,共26式。
常做健脑操,可达到开启智慧,增加神经网路功能的效果。而健脑操的热身四式,能有效整合脑部与身体的接合,让脑部处于最佳的状态,孩子学习时就能事半功倍,而家长亦可与小朋友在家中一同练习,有助亲子关系。
振新教师在实习的时候,林芳慧老师不断的提醒大家,要不断的饮水,因饮水是健脑操的之本。每日饮足够的水,有助神经网路运作。水喝多了,体魄强壮一点,工作起来自然是得心应手。
整个过程,老师与林芳慧老师都在轻松愉快的气氛下进行,教师虽然才学了几招,但都有成功感,还兴致勃勃的说回家要与孩子们一起做,并要持续的做,看看孩子的脑有被开启吗?








