（本报古达记者２日讯）古达卫生官莫明安甲呼吁此间民众尤其妇女们每天健行一万步，以促进身体健康强壮。
莫明安甲说，每天健行一万步，持续24周后，血压会降低。健行可以降低血糖、提防糖尿病、减压和降低体重等其他好处。
他鼓励民众，每天抽出时间进行健行活动，促进身体健康。（B）
（本报古达记者２日讯）古达卫生官莫明安甲呼吁此间民众尤其妇女们每天健行一万步，以促进身体健康强壮。
莫明安甲说，每天健行一万步，持续24周后，血压会降低。健行可以降低血糖、提防糖尿病、减压和降低体重等其他好处。
他鼓励民众，每天抽出时间进行健行活动，促进身体健康。（B）